XprElement via bundlePath(SF - GENERAL/IMAGE CODE) does not exist

GARCINIA

Κύρια Συστατικά: Υδρόξυ-κιτρικό οξύ

ΓΕΩΓΡΑΦΙΚΗ ΕΞΑΠΛΩΣΗ

Η Garcinia cambogia προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία και είναι ένα μεσαίου μεγέθους δέντρο με κατανομή σε όλη την Ασία, την Αφρική και τα νησιά της Πολυνησίας. Ο καρπός του έχει διάμετρο περίπου 5cm και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για μαγειρικούς και θεραπευτικούς σκοπούς, κυρίως στην Ανατολική Ινδία.

ΙΣΤΟΡΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Παραδοσιακά, προσλαμβάνεται για να επιτυγχάνεται κορεσμός μετά το φαγητό αλλά και για εντερικές διαταραχές εξαιτίας της βακτηριοστατικής της δράσης (Marquez, Babio, Bullo, & Salas - Salvado, 2011). Επιπλέον, έχει χρησιμοποιηθεί ως παραδοσιακή θεραπεία σε περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, ρευματισμών, οιδημάτων αλλά και για την ακανόνιστη έμμηνο ρύση (Semwal, Semwal, Vermaak, & Vilijoen, 2015).

ΧΡΗΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ

Η Garcinia cambogia έχει δειχθεί ότι μπορεί να έχει αρκετές ιδιότητες σε βιολογικές λειτουργίες του οργανισμού, λειτουργώντας ως κατασταλτικό της όρεξης, κατά της παχυσαρκίας (anti-obesity) και ως αντι-υπερλιπιδαιμικός παράγοντας. In vivo μελέτες έχουν επιβεβαιώσει το ρόλο της καθώς και του βασικού κύριου συστατικού της, HCA, στην διέγερση της οξείδωσης των λιπών, της αύξησης της σεροτονίνης από τον εγκεφαλικό φλοιό και την ομαλοποίηση του λιπιδαιμικού προφίλ στους ανθρώπους (Semwal, Semwal, Vermaak, & Vilijoen, 2015).

ΦΥΤΟΧΗΜΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ

To υδρόξυ-κιτρικό οξύ (HCA) είναι ένα τρικαρβοξυλικό οξύ, βασικό συστατικό του καρπού της Garcinia το οποίο πιθανώς είναι υπεύθυνο για τις αδυνατιστικές ιδιότητες που παρουσιάζει (Ohia, et al., 2002). Έχει δειχθεί ότι μειώνει την προσθήκη βάρους αναστέλλοντας ένζυμα υπεύθυνα για την κατάλυση διαδικασιών σύνθεσης λιπαρών οξέων. Τέλος, μελέτες για την τοξικότητα και παρατηρήσεις σε κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η Garcinia είναι αρκετά ασφαλής, χωρίς να έχει αναφερθεί ιστορικά τοξικότητα (Semwal, Semwal, Vermaak, & Vilijoen, 2015).

ARTICLE SOURCE
  • Marquez, F., Babio, N., Bullo, M., & Salas - Salvado, J. (2011). Evaluation of the Safety and Efficacy of Hydroxycitric Acid or Garcinia cambogia Extracts in Humans. Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 585-594.
  • Ohia, S., Opere, C., LeDay, A., Bagchi, M., Bagchi, D., & Stohs, S. (2002). Safety and mechanism of appetite suppression by a novel hydroxycitric acid extract (HCA-SX). Molecular and Cellular Biology, 89-103.
  • Semwal, R., Semwal, D., Vermaak, I., & Vilijoen, A. (2015). A comprehensiove scientific overview of Garcinia cambogia. Fitoterapia, 134-148.